Lubię łączyć produkty, które na pierwszy rzut oka nie nadają się do jednoczesnego zastosowania. Ponieważ zamierzam częściej sięgać po świeże koktajle, dziś moja ukochana rukola w owocowym towarzystwie. Ostrzegam, że specyficzny smak rukoli jest mocno wyczuwalny, więc taka propozycja nie każdemu przypadnie do gustu. Jak dla mnie super, no i te witaminki... A tak przy okazji, może znacie skuteczny
sposób na kreta-psychopatę, który od kilku tygodni bezkarnie dewastuje
mi trawnik?
Koktajl z rukolą, mango i pomarańczą
Składniki:
- duża garść rukoli,
- 3-4 obrane i wypestkowane pomarańcze,
- 1 obrane i wypestkowane mango,
- 1 obrana i wypestkowana cytryna,
- 1 obrana i wypestkowana cytryna,
- 300 ml wody mineralnej (niegazowanej),
- szczypta pieprzu Cayenne.
Wszystkie składniki zmiksować na jednolitą
konsystencję. Podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
*Dla złagodzenia gorzkiego smaku rukoli koktajl można dosłodzić miodem.
*Dla złagodzenia gorzkiego smaku rukoli koktajl można dosłodzić miodem.
Na pierwszy rzut oka,to dla mnie mieszanka wybuchowa,ale takie eksperymenty wychodzą czasem bardzo smaczne:)
OdpowiedzUsuńo rany ale mieszanka!! ta rukola w tym zestawie brzmi ciekawie :) ładny kolor
OdpowiedzUsuńKolor piękny. Rukola stanowi u mnie składnik do sałatek, ale do koktajlu nie dodawałam. Być może zasmakowałoby mi takie połączenie składników :)
OdpowiedzUsuńja tam uwielbiam smak rukoli w koktajlach:)
OdpowiedzUsuńKoktajlu z rukolą jeszcze nie próbowałam, ale lubię, podobnie jak Ty, takie niebanalne połączenia, więc skuszę się na taką zieloność :-)
OdpowiedzUsuńUwielbiam koktajle, szczególnie te w kolorze zielonym :) Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńJa tam lubię takie gierki ;)
OdpowiedzUsuńJeśli nie dla witaminek, to chociażby dla koloru warto go zrobić:)
OdpowiedzUsuńO, daj spróbować! - tak zachęcająco ożywczo wygląda :]]
OdpowiedzUsuńPołączenie intrygujące... w moim jadłospisie rukola rzadko gości (by nie powiedzieć wcale xD) i jeśli chodzi o zielone koktajle, to najczęściej z miętą, szpinakiem, czy kiełkami słonecznika...
Tak, rukola, warto wziąć ją 'na warsztat' ;]
Pozdrawiam!
N.
jak dla mnie również bomba:) same witaminki i ach ten kolorek!
OdpowiedzUsuńmusi być super!
OdpowiedzUsuńpiękny kolor, bardzo lubię rukolę:)
OdpowiedzUsuńa na kreta moja teściowa stosuje naftę, którą wlewa w kopce i ten zapach go odstrasza:) też mamy takich psychopatów co ryją pół podwórka..
Chętnie bym spróbowała jak smakuje :) Śliczny kolor!
OdpowiedzUsuńrukoli nie lubię, ale w soku może mi posmakuje :)
OdpowiedzUsuńMmm witaminki ;)
OdpowiedzUsuńYou need to be a part of a contest for one of the finest sites
OdpowiedzUsuńonline. I will highly recommend this site!
Feel free to surf to my webpage :: couples counseling sacramento